Composer la trousse idéale pour les vacances est toujours un véritable casse tête. Trouver l’équilibre entre ce qui est nécessaire à emporter pour ne manquer de rien et pour faire face aux petits bobos de l’été,…
BiscruBalls
Petit message à destination de nos Petits Chefs Bonjour Petit Chef ! Cette fiche recette à été préparée pour les parents mais toi Petit Chef tu peux bien sûr les aider. Tu peux regrouper tous…
La magie des affirmations
Les affirmations positives trouvent leur fondement dans le courant de pensée américain de la pensée positive. Cette technique part du principe que le corps et le subconscient se “soumettent” aux injonctions que leur suggèrent nos…
Détox en Fête
Même si cette fin d’année n’aura pas été la plus festive du siècle, il se pourrait bien que vous ayez fait quelques excès histoire de “noyer” un certain “ras le bol de 2020” ! Et…
Salade de Chou Rave et Pommes Grany Smith
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La marche active mode d’emploi
Nous sommes tous conscients et convaincus qu’un exercice physique régulier est une habitude que nous devrions tous prendre pour maintenir une santé optimale. Mais c’est très loin d’être de le cas, une multitude d’études montre…
