Autour d'un Café
(Pauses-Café Online)
La crise sanitaire que nous traversons place notre santé et celle de nos proches est au coeur de nos préoccupations.
Les récentes études confirment que notre hygiène de vie et le capital santé qui en découle
sont des facteurs de tout premier plan face à une telle épidémie.
Et si il était temps, pour vous, de faire le point sur votre hygiène de vie ?
- Un café en main
- Une pause-café online avec connexion visioconférence dédiée (plateforme zoom)
- Un naturopathe à votre disposition durant 1 heure pour vous informer, répondre à vos questions et vous donner des conseils pratiques et personnalisés
- En petit groupe, 5 personnes maximum pour des échanges conviviaux et confortables
- Chaque jour un thème proposé (du lundi au vendredi)
Pour seulement 10€
Informations et conseils pratiques, échanges conviviaux, écoute et soutien au rendez-vous !!
Une Naturopathe
pour vous informer, échanger et vous conseiller
Au programme de ces Naturo Pauses-Café, un heure d’informations pratiques, d’échanges conviviaux et de conseils personnalisés, pour vous aidez à prendre en main votre santé, de la plus naturelle façon qui soit.
Une approche globale qui vous permettra de prendre soin de votre santé et de celle de vos proches.
AU PROGRAMME AU CHOIX
Les facteurs naturels de santé
Quelles sont les clés d'une bonne hygiène de vie, selon l'approche globale qu'est la naturopathie. Les découvrir et apprendre à les maîtriser.
Les clés d'une bonne immunité
Quelles sont les clés d'une immunité au top, comment la booster, quels sont les rituels saisonniers pour l'entretenir.
Manger sain une affaire de famille
Comment manger sain en famille : les bons choix, la bonne organisation, les astuces pour changer vos habitudes durablement.
L'activité sportive pour "les presque nuls"
Trouver l'inspiration et découvrir des astuces pour mettre en place une activité physique régulière de qualité en partant de zéro !
La cohérence cardiaque et la gestion du poids
Découvrir les bases de la cohérence cardiaque et ses bénéfices dans la gestion du poids et dans le maintien de votre santé.
Ma trousse de secours anti-stress
Outils et astuces pour gérer au quotidien nos état de stress, en toutes circonstances.
